Programa Aprender a Ser
1ª sessão: Terapia pelo Vocabulário
- O Valor da Palavra: como pensamos? Como falamos?
- O Pensamento e a Palavra: a construção do quotidiano
- Exercícios práticos
2ª Sessão: A Comunicação
- Consigo próprio e com os outros
- Chave fundamental na construção dos relacionamentos
- Ferramenta de autoconhecimento, motivação e criatividade
- Exercícios práticos
3ª Sessão: As emoções
- Identificar, aceitar e integrar essas vivências no quotidiano
- Culpa e rejeição
- Construção de um ambiente pessoal saudável – a importância e o impacto na saúde do Pensamento, da Palavra e das Emoções.
- Exercícios práticos
+ Dia de práticas
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