Programa Aprender a Ser

1ª sessão: Terapia pelo Vocabulário

• O Valor da Palavra: como pensamos? Como falamos?
• O Pensamento e a Palavra: a construção do quotidiano
• Exercícios práticos

2ª Sessão: A Comunicação

• Consigo próprio e com os outros
• Chave fundamental na construção dos relacionamentos
• Ferramenta de autoconhecimento, motivação e criatividade
• Exercícios práticos

3ª Sessão: As emoções

• Identificar, aceitar e integrar essas vivências no quotidiano
• Culpa e rejeição
• Construção de um ambiente pessoal saudável – a importância e o impacto na saúde do Pensamento, da Palavra e das Emoções.
• Exercícios práticos

+ Dia de práticas

_____________________________________________________________________________________________________________________________________